pattern

Sport - Weightlifting

review-disable

Przegląd

flashcard-disable

Fiszki

spelling-disable

Pisownia

quiz-disable

Test

Zacznij naukę
Words Related to Sports
powerlifting
[Rzeczownik]

a strength sport consisting of three lifts: the squat, bench press, and deadlift

trójbój siłowy, podnoszenie ciężarów

trójbój siłowy, podnoszenie ciężarów

para powerlifting
[Rzeczownik]

a strength sport for athletes with physical disabilities, lifting maximum weights in three lifts

para podnoszenie ciężarów, para siłowanie

para podnoszenie ciężarów, para siłowanie

snatch
[Rzeczownik]

(weightlifting) an Olympic lift where the lifter lifts the barbell from the floor to overhead in one continuous motion

rwanie, snatch

rwanie, snatch

Ex: snatch is a challenging but rewarding lift in weightlifting competitions .
hook grip
[Rzeczownik]

a grip technique in weightlifting where the thumb is wrapped around the barbell, with the fingers and palm covering the thumb

chwyt hakowy, chwyt z hakami

chwyt hakowy, chwyt z hakami

front rack
[Rzeczownik]

the position in weightlifting where the barbell rests across the front of the shoulders and collarbone with the elbows lifted

pozycja frontowa, kołyska frontowa

pozycja frontowa, kołyska frontowa

overhead position
[Rzeczownik]

(weightlifting) the act of holding the barbell or weights directly above the head with fully extended arms

pozycja nad głową, pozycja overhead

pozycja nad głową, pozycja overhead

one-rep max
[Rzeczownik]

the maximum amount of weight an individual can lift for a single repetition of a given exercise

maksimum jednego powtórzenia, max jednego powtórzenia

maksimum jednego powtórzenia, max jednego powtórzenia

Ex: She focused on improving one-rep max for the snatch ahead of the upcoming meet .
pull
[Rzeczownik]

the phase in weightlifting where the lifter lifts the barbell off the ground, typically transitioning into a higher position such as the clean or snatch

ciągnięcie, hol

ciągnięcie, hol

clean and jerk
[Rzeczownik]

an Olympic lift where the lifter lifts a barbell from the floor to the shoulders, clean, and then lifts it overhead, jerk, in two distinct movements

czyste i rwanie, podnoszenie ciężarów (czysta i rwania)

czyste i rwanie, podnoszenie ciężarów (czysta i rwania)

kettlebell lifting
[Rzeczownik]

a type of weightlifting using kettlebells, typically involving swinging or lifting movements

podnoszenie kettli, ćwiczenia z kettlami

podnoszenie kettli, ćwiczenia z kettlami

the global governing body for the sport of weightlifting

Międzynarodowa Federacja Podnoszenia Ciężarów, Międzynarodowa Organizacja Podnoszenia Ciężarów

Międzynarodowa Federacja Podnoszenia Ciężarów, Międzynarodowa Organizacja Podnoszenia Ciężarów

the global governing body for the sport of powerlifting

Międzynarodowa Federacja Podnoszenia Ciężarów, Międzynarodowa Organizacja Podnoszenia Ciężarów

Międzynarodowa Federacja Podnoszenia Ciężarów, Międzynarodowa Organizacja Podnoszenia Ciężarów

to press
[Czasownik]

to lift or push a weight away from the body using the upper body muscles

przycisnąć, wycisnąć

przycisnąć, wycisnąć

press
[Rzeczownik]

a movement where the lifter lifts a barbell from shoulder height to overhead in one continuous motion, typically done from a standing position

wyciskanie, prasowanie

wyciskanie, prasowanie

Sport
LanGeek
Pobierz aplikację LanGeek