пауэрлифтинг
Она перешла от обычных тренировок с отягощениями к пауэрлифтингу, потому что хотела бросить себе вызов более тяжелыми подъемами.
пауэрлифтинг
Она перешла от обычных тренировок с отягощениями к пауэрлифтингу, потому что хотела бросить себе вызов более тяжелыми подъемами.
пара пауэрлифтинг
Его преданность пара пауэрлифтингу вдохновила многих других людей с ограниченными возможностями заняться этим видом спорта.
рывок
Тренеры подчеркивают правильную форму и технику в рывке.
захват крюком
Новички часто испытывают трудности с привыканием к захвату крюком.
передняя стойка
Тренер подчеркнул важность плотного переднего стойки для эффективных толчков.
положение над головой
Атлет удерживал штангу в положении overhead несколько секунд, прежде чем опустить её.
максимальный вес на одно повторение
Знание вашего one-rep max помогает настроить программу тренировок для оптимальных результатов.
тяга
Чистое выполнение упражнения атлетом было затруднено слабым рывком с пола.
толчок
Она установила новый личный рекорд в соревновании по толчку и рывку.
гиревой спорт
Правильная форма необходима для максимизации преимуществ подъема гири.
Международная федерация тяжёлой атлетики
Нарушения, связанные с допингом, строго контролируются Международной федерацией тяжелой атлетики.
Международная федерация пауэрлифтинга
Рекорды, установленные на мероприятиях Международной федерации пауэрлифтинга, признаются во всем мире.
поднимать
Атлет нажал гирю над головой контролируемым движением.
жим
Тренеры подчеркивают важность правильной формы и контроля в жиме.