ورزش - Weightlifting

او از تمرین با وزنه معمولی به پاورلیفتینگ روی آورد چون می‌خواست با بلند کردن وزنه‌های سنگین‌تر خود را به چالش بکشد.

رویداد پاورلیفتینگ پارا در بازی‌های پارالمپیک، قدرت و عزمی باورنکردنی را به نمایش می‌گذارد.

ضربه او روان و قدرتمند بود، که برای او تشویق به ارمغان آورد.

او برای جلوگیری از لغزش میله در هنگام بلند کردن وزنه‌های سنگین، گیره قلاب را انتخاب کرد.

او روی تحرک خود کار کرد تا انعطاف‌پذیری رک جلو خود را بهبود بخشد.

دستیابی به یک موقعیت بالای سر پایدار برای یک لیفت جرک موفق حیاتی است.

او حداکثر یک تکرار خود را در ددلیفت امتحان کرد و با موفقیت وزنه را بلند کرد.

مربی بر اهمیت قدرت انفجاری در حین کشش تأکید کرد.

حرکت کِلین و جِرک او چشمگیر بود و برایش جایگاهی روی سکو به ارمغان آورد.

بلند کردن کتل بل می‌تواند یک تمرین کامل بدن را در زمان کوتاهی فراهم کند.

تغییرات در دسته‌های مسابقه توسط فدراسیون بین‌المللی وزنه‌برداری اعلام می‌شود.

سازمان‌های ملی پاورلیفتینگ اغلب با فدراسیون بین‌المللی پاورلیفتینگ وابسته هستند.

ورزشکار کتل بل را با حرکتی کنترل شده بالای سرش فشرد.

پرس سخت او پایدار و کنترل شده بود، که تکنیک او را نشان می‌داد.