a strength sport consisting of three lifts: the squat, bench press, and deadlift
haltérophilie, force athlétique
Elle est passée de l'haltérophilie régulière au powerlifting parce qu'elle voulait se lancer un défi avec des lifts plus lourds.
a strength sport for athletes with physical disabilities, lifting maximum weights in three lifts
para-haltérophilie, haltérophilie paralympique
Le para powerlifting a gagné en popularité en tant que sport compétitif pour les athlètes en situation de handicap physique.
(weightlifting) an Olympic lift where the lifter lifts the barbell from the floor to overhead in one continuous motion
l'épaulé-jeté, le snatch
Elle a établi un nouveau record personnel dans la compétition de arraché.
a grip technique in weightlifting where the thumb is wrapped around the barbell, with the fingers and palm covering the thumb
prise en crochet, prise crochet
L'haltérophile a trouvé que la prise en crochet offrait un meilleur contrôle sur la barre.
the position in weightlifting where the barbell rests across the front of the shoulders and collarbone with the elbows lifted
position front rack, support avant
Les débutants trouvent souvent difficile d'atteindre un rack avant confortable.
(weightlifting) the act of holding the barbell or weights directly above the head with fully extended arms
position au-dessus de la tête, position overhead
Il est passé en douceur à la position overhead après avoir terminé son clean.
the maximum amount of weight an individual can lift for a single repetition of a given exercise
maximal une répétition, charge maximale sur une répétition
Elle a atteint un nouveau record personnel en atteignant son maximum à une répétition en squat.
the phase in weightlifting where the lifter lifts the barbell off the ground, typically transitioning into a higher position such as the clean or snatch
tiré, phase de traction
Elle a eu du mal avec le tiré initial mais a réussi à terminer l'ascension avec succès.
an Olympic lift where the lifter lifts a barbell from the floor to the shoulders, clean, and then lifts it overhead, jerk, in two distinct movements
épaulé-jeté, arraché et jeté
L'arraché et l'épaulé-jeté est un mouvement complexe qui nécessite de la technique et de la puissance.
a type of weightlifting using kettlebells, typically involving swinging or lifting movements
haltérophilie avec kettlebell, soulever de kettlebell
La salle de sport propose des cours de lever de kettlebell pour tous les niveaux.
the global governing body for the sport of weightlifting
Fédération Internationale d'Haltérophilie, FIH
La Fédération Internationale d'Haltérophilie organise des championnats du monde chaque année.
the global governing body for the sport of powerlifting
Fédération Internationale de Powerlifting, FIP
Les haltérophiles doivent suivre les directives de la Fédération Internationale de Powerlifting pour assurer un jeu équitable.
to lift or push a weight away from the body using the upper body muscles
soulever, pousser
L'athlète a pressé le kettlebell au-dessus de sa tête dans un mouvement contrôlé.
a movement where the lifter lifts a barbell from shoulder height to overhead in one continuous motion, typically done from a standing position
développé, presse
Elle a ajouté le développé à sa routine d'entraînement pour la force du haut du corps.
