pattern

الرياضة - Weightlifting

review-disable

مراجعة

flashcard-disable

بطاقات الفلاش

spelling-disable

الهجاء

quiz-disable

اختبار قصير

ابدأ التعلم
Words Related to Sports
powerlifting
[اسم]

a strength sport consisting of three lifts: the squat, bench press, and deadlift

رفع الأثقال, قوة رفع الأثقال

رفع الأثقال, قوة رفع الأثقال

a strength sport for athletes with physical disabilities, lifting maximum weights in three lifts

رفع الأثقال للمعاقين, رفع الأثقال البارالمبية

رفع الأثقال للمعاقين, رفع الأثقال البارالمبية

snatch
[اسم]

(weightlifting) an Olympic lift where the lifter lifts the barbell from the floor to overhead in one continuous motion

خطفة, السحب

خطفة, السحب

Ex: snatch is a challenging but rewarding lift in weightlifting competitions .
hook grip
[اسم]

a grip technique in weightlifting where the thumb is wrapped around the barbell, with the fingers and palm covering the thumb

قبضة الخطاف, قبضة السنبلة

قبضة الخطاف, قبضة السنبلة

front rack
[اسم]

the position in weightlifting where the barbell rests across the front of the shoulders and collarbone with the elbows lifted

رف أمامي, موقف الرف الأمامي

رف أمامي, موقف الرف الأمامي

(weightlifting) the act of holding the barbell or weights directly above the head with fully extended arms

وضعية فوق الرأس, موضع العلو

وضعية فوق الرأس, موضع العلو

one-rep max
[اسم]

the maximum amount of weight an individual can lift for a single repetition of a given exercise

أقصى وزن يمكن رفعه لمرة واحدة, أقصى حمل لمرة واحدة

أقصى وزن يمكن رفعه لمرة واحدة, أقصى حمل لمرة واحدة

Ex: She focused on improving one-rep max for the snatch ahead of the upcoming meet .
pull
[اسم]

the phase in weightlifting where the lifter lifts the barbell off the ground, typically transitioning into a higher position such as the clean or snatch

سحب, شد

سحب, شد

an Olympic lift where the lifter lifts a barbell from the floor to the shoulders, clean, and then lifts it overhead, jerk, in two distinct movements

رفعة نظيفة وقوية, رفع مزدوج نظيف

رفعة نظيفة وقوية, رفع مزدوج نظيف

a type of weightlifting using kettlebells, typically involving swinging or lifting movements

رفع الكتل الحديدية, رفع الكيتل بيل

رفع الكتل الحديدية, رفع الكيتل بيل

the global governing body for the sport of weightlifting

الاتحاد الدولي لرفع الأثقال, الهيئة الدولية لرفع الأثقال

الاتحاد الدولي لرفع الأثقال, الهيئة الدولية لرفع الأثقال

the global governing body for the sport of powerlifting

الاتحاد الدولي لرفع الأثقال, المنظمة العالمية لرفع الأثقال

الاتحاد الدولي لرفع الأثقال, المنظمة العالمية لرفع الأثقال

to press
[فعل]

to lift or push a weight away from the body using the upper body muscles

ضغط, رفع

ضغط, رفع

press
[اسم]

a movement where the lifter lifts a barbell from shoulder height to overhead in one continuous motion, typically done from a standing position

الضغط, الصحافة

الضغط, الصحافة

الرياضة
LanGeek
تنزيل تطبيق LanGeek