Αγγλική αργκό για το άγχος και τον πανικό

Εδώ θα βρείτε αργκό για το άγχος και τον πανικό, επισημαίνοντας ανεπίσημες εκφράσεις που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να περιγράψουν το άγχος, την πίεση ή τις συντριπτικές καταστάσεις.

Ανασκόπηση

Κάρτες

Ορθογραφία

Κουίζ

Ξεκινήστε να μαθαίνετε

to [lose] it [φράση]

to become overwhelmed by strong emotions

Ex: After holding it together for so long , he lost it and let all his frustration out .

unhinged [επίθετο]

ανισόρροπος

Ex: His email response was so unhinged , we were n't sure how to reply .

Η ασταθής συμπεριφορά του τρόμαξε όλους.

shook [επίθετο]

συγκλονισμένος

Ex:

Αισθάνθηκα συγκλονισμένος βλέποντας τη σκληρή μου δουλειά να αναγνωρίζεται μπροστά σε ολόκληρη την εταιρεία.

spooked [επίθετο]

τρομαγμένος

Ex:

Αισθάνθηκα τρομαγμένος μπαίνοντας στο γραφείο μετά από μια τεταμένη συνάντηση.

to tweak [ρήμα]

αγχώνομαι

Ex: He was tweaking all morning after realizing he had double-booked meetings .

Ανησυχούσε όλο το πρωί αφού συνειδητοποίησε ότι είχε κλείσει δύο συναντήσεις ταυτόχρονα.

to bug out [ρήμα]

πανικοβάλλομαι

Ex: I almost bugged out when the presentation would n't load on my laptop .

Σχεδόν τρελάθηκα όταν η παρουσίαση δεν φορτώνόταν στον φορητό μου υπολογιστή.

to trip [ρήμα]

πανικοβάλλομαι

Ex: The team was tripping when they heard rumors about layoffs , but it turned out to be false .

Η ομάδα πανικοβαλούσε όταν άκουσε φήμες για απολύσεις, αλλά αποδείχθηκε ψευδής.

to wig out [ρήμα]

τρελαίνομαι

Ex: She tends to wig out over small problems , it 's just how she reacts .

Τείνει να πανικοβάλλεται για μικρά προβλήματα, απλώς έτσι αντιδρά.

meltdown [ουσιαστικό]

νευρική κρίση

Ex: I tried to stay calm , but the endless meetings almost gave me a meltdown .

Προσπάθησα να μείνω ήρεμος, αλλά τα ατελείωτα συμβούλια σχεδόν μου προκάλεσαν μια συναισθηματική κατάρρευση.

to freak out [ρήμα]

πανικοβάλλομαι

Ex:

Πανικοβλήθηκα όταν συνειδητοποίησα ότι είχα ξεχάσει τη σημαντική συνάντηση.

on edge [φράση]

used to refer to a state in which someone is extremely nervous and unable to relax

Ex: He is on edge due to the stressful situation at work .

fight-or-flight [ουσιαστικό]

αντίδραση μάχης ή πτήσης

Ex:

Είχα μια στιγμή πάλης ή φυγής όταν η προθεσμία μετακινήθηκε νωρίτερα.

triggered [επίθετο]

θυμωμένος

Ex:

Θύμωσα όταν αμφέβαλαν στους στόχους προαγωγής μου.

to facepalm [ρήμα]

καλύπτω το πρόσωπο με το χέρι

Ex:

Έκανε facepalm ως απάντηση στο ακατάλληλο αστείο του φίλου του.

antsy [επίθετο]

νευρικός

Ex:

Η μακρά σιωπή έκανε όλους στο δωμάτιο λίγο νευρικούς.

Sunday scaries [ουσιαστικό]

αγχος της Κυριακής

Ex:

Μην αφήνετε τους φόβους της Κυριακής να καταστρέψουν το σαββατοκύριακό σας· σχεδιάστε κάτι διασκεδαστικό.

menty b [ουσιαστικό]

νευρική κρίση

Ex:

Μην αφήνετε τα μικρά εμπόδια να σας ωθήσουν σε μια ψυχική κατάρρευση, κάντε το βήμα βήμα.

to stressify [ρήμα]

αγχώνω

Ex:

Οι νέες αλλαγές πολιτικής προσέβαλαν τη διαδικασία σχεδιασμού του έργου.

struggle bus [ουσιαστικό]

δύσκολη περίοδος

Ex:

Όλοι ήμασταν στο λεωφορείο του αγώνα όταν ο πελάτης άλλαξε τις απαιτήσεις την τελευταία στιγμή.

to [sweat] bullets [φράση]

to be extremely nervous, anxious, or stressed

Ex:

walk of shame [ουσιαστικό]

περίπατος της ντροπής

Ex: She had a walk of shame leaving the office after the big mistake.

Είχε μια βόλτα της ντροπής φεύγοντας από το γραφείο μετά το μεγάλο λάθος.

Εργασία, Επιτυχία και Κίνητρο
Χρήματα και Μετρητά	Θέσεις Εργασίας και Πολιτισμός Hustle	Πλούτος και Επιτυχία	Αποτυχίες και Αγώνας
Κούραση και δυσαρέσκεια	Άγχος και πανικός	Κίνητρο και Συμμετοχή	Σχολική Ζωή
Νοημοσύνη και Διανοητική Ικανότητα	Εκφράσεις Ρυθμού