Англійський сленг для стресу та паніки

Тут ви знайдете сленг для стресу та паніки, виділяючи неформальні вирази, які люди використовують для опису тривоги, тиску або пригнічуючих ситуацій.

Огляд

Картки

Правопис

Вікторина

Почати навчання

to [lose] it [фраза]

to become overwhelmed by strong emotions

Ex: She tried to stay calm , but when she heard the news , she lost it and started sobbing .

unhinged [прикметник]

неврівноважений

Ex: After missing the deadline , he looked completely unhinged .

Він відправив тридцять повідомлень за п'ять хвилин—абсолютно неадекватний.

shook [прикметник]

збентежений

Ex: I was shook when I got promoted ahead of my peers.

Я був приголомшений, коли мене підвищили раніше за моїх колег.

spooked [прикметник]

переляканий

Ex: I was spooked when my manager suddenly asked me to present first.

Я був зляканий, коли мій менеджер раптом попросив мене виступити першим.

to tweak [дієслово]

нервувати

Ex: He started to tweak when his boss asked for last-minute revisions.

Він почав твікати, коли його бос попросив внести зміни в останню хвилину.

to bug out [дієслово]

панікувати

Ex: You 're bugging out over missing one email ; relax .

Ти панікуєш через те, що пропустив один лист; заспокойся.

to trip [дієслово]

панікувати

Ex: You 're tripping ; the deadline is n't as bad as you think .

Ти панікуєш; крайній термін не такий поганий, як ти думаєш.

to wig out [дієслово]

збіситися

Ex: She started to wig out when she saw the mess in her room .

Вона почала біситися, коли побачила безлад у своїй кімнаті.

meltdown [іменник]

нервовий зрив

Ex: She had a full meltdown over the looming project deadline .

У неї стався повний зрив через наближення дедлайну проекту.

to freak out [дієслово]

панікувати

Ex: She freaked out when she saw the spider crawling on the wall.

Вона збентежилася, коли побачила павука, що повзав по стіні.

on edge [фраза]

used to refer to a state in which someone is extremely nervous and unable to relax

Ex: We will be on edge until we hear back from the potential employer .

fight-or-flight [іменник]

реакція «бій або втеча»

Ex: I went into fight-or-flight when the client questioned my proposal.

Я перейшов у режим боротьби або втечі, коли клієнт поставив під сумнів мою пропозицію.

triggered [прикметник]

роздратований

Ex: She got really triggered when someone criticized her presentation.

Вона дуже розлютилася, коли хтось розкритикував її презентацію.

to facepalm [дієслово]

обличчям до долоні

Ex: In response to the absurd statement, the audience collectively facepalmed, unable to believe what they had just heard.

У відповідь на абсурдну заяву аудиторія колективно фейспалмила, не в змозі повірити в те, що щойно почула.

antsy [прикметник]

нервовий

Ex: She felt antsy waiting for her turn to speak in front of the class.

Sunday scaries [іменник]

недільна тривога

Ex: I always get the Sunday scaries thinking about Monday's meetings.

У мене завжди sunday scaries, коли я думаю про понеділкові зустрічі.

menty b [іменник]

нервовий зрив

Ex: With all these deadlines, I feel on the edge of a menty b.

З усіма цими термінами я відчуваю себе на межі нервового зриву.

to stressify [дієслово]

стресифікувати

Ex: Deadlines like this really stressify the whole team.

Такі терміни дійсно стресифікують всю команду.

struggle bus [іменник]

важкий період

Ex: I've been on the struggle bus trying to finish this report on time.

Я був у автобусі боротьби, намагаючись закінчити цей звіт вчасно.

to [sweat] bullets [фраза]

to be extremely nervous, anxious, or stressed

Ex: I was sweating bullets before presenting to the board.

walk of shame [іменник]

прогулянка сорому

Ex:

Команда здійснила похід ганьби, повертаючись до своїх робочих місць після невдалої презентації.

Робота, Успіх і Мотивація
Гроші та Готівка	Робота та Культура Хастлу	Багатство та Успіх	Невдачі та Боротьба
Втома і незадоволення	Стрес і паніка	Мотивація та Залученість	Шкільне Життя
Інтелект та Розумові Здібності	Вирази Темпу