Работа, Успех и Мотивация - Стресс и паника
Здесь вы найдете сленг для стресса и паники, выделяя неформальные выражения, которые люди используют для описания тревоги, давления или подавляющих ситуаций.
Обзор
Флэш-карточки
формы
Правописание
Тест
![[lose] it](/assets/img/no-pic-700w.png "[lose] it")
to become overwhelmed by strong emotions
потерять контроль из-за сильных эмоций, эмоционально сорваться
mentally unstable and unpredictable in behavior or reactions
психически нестабильный и непредсказуемый, совершенно неуправляемый
Он отправил тридцать сообщений за пять минут—совершенно неадекватный.
surprised, shocked, or emotionally rattled
сильно шокированный и потрясённый, совершенно ошарашенный
Я был потрясён, когда меня повысили раньше моих сверстников.
startled, scared, or unnerved, often suddenly or unexpectedly
внезапно испуганный и встревоженный, сильно напуганный
Я испугался, когда мой руководитель внезапно попросил меня выступить первым.
to behave nervously, compulsively, or erratically, often in response to stress or pressure
нервно и хаотично вести себя из-за стресса, терять контроль под давлением
Он начал нервничать, когда его начальник попросил внести правки в последнюю минуту.
to act anxious, paranoid, or overreact to a situation
паниковать и чрезмерно реагировать, становиться тревожным и подозрительным
Ты паникуешь из-за одного пропущенного письма; расслабься.
to overreact, panic, or worry unnecessarily
зря паниковать, слишком переживать
to become very upset, anxious, or act irrationally due to stress or overwhelming emotions
полностью сорваться из-за стресса, тревожиться и вести себя неразумно
Она начала сходить с ума, когда увидела беспорядок в своей комнате.
an emotional breakdown caused by stress, fear, or overwhelming pressure
сильный эмоциональный срыв, потеря контроля из-за стресса
У нее случился эмоциональный срыв из-за приближающегося дедлайна проекта.
to become extremely upset, agitated, or overwhelmed by fear, anxiety, or excitement
сильно запаниковать или разволноваться, потерять контроль от страха или возбуждения
Она сильно испугалась, когда увидела паука, ползущего по стене.
used to refer to a state in which someone is extremely nervous and unable to relax
крайне нервный и напряжённый, тревожный и неспособный расслабиться
an automatic reaction to a threat, choosing either to confront it aggressively or escape
автоматическая реакция борьбы или бегства, инстинктивный ответ на угрозу
Я перешел в режим «бей или беги», когда клиент подверг сомнению мое предложение.
angry or upset, often in reaction to something annoying or offensive
сильно разозлённый или расстроенный, резко задетый чем-то
Она действительно взбесилась, когда кто-то раскритиковал её презентацию.
to cover one's face with one's hand, particularly the palm, often as an expression of frustration, embarrassment, or disbelief
закрыть лицо ладонью от раздражения или неверия, схватиться за лоб от стыда
В ответ на абсурдное заявление зрители коллективно схватились за лицо, не в силах поверить в услышанное.
having a fidgety feeling caused by nervousness
нервный и беспокойный, ёрзающий от волнения
Она чувствовала беспокойство, ожидая своей очереди говорить перед классом.
anxiety or dread felt as the weekend ends and the workweek approaches
воскресная тревога перед рабочей неделей, тоска из-за конца выходных
Я всегда испытываю воскресную тревогу при мысли о встречах в понедельник.
a mental breakdown; a state of extreme stress or emotional overwhelm
нервный и эмоциональный срыв, состояние сильнейшего стресса
Со всеми этими сроками я чувствую себя на грани ментл брейкдауна.
to make something stressful or increase anxiety
делать что-то более стрессовым, усиливать тревогу
Такие дедлайны действительно напрягают всю команду.
a difficult situation or period of hardship
тяжёлый и мучительный период, изматывающая ситуация
Я был в автобусе борьбы, пытаясь закончить этот отчет вовремя.
to be extremely nervous, anxious, or stressed
сильно потеть от волнения, ужасно нервничать
a public walk after an embarrassing or awkward situation
стыдливый уход после неловкой ситуации, публичный уход с чувством позора
Команда совершила прогулку позора, возвращаясь к своим столам после провальной презентации.
