pattern

Работа, Успех и Мотивация - Stress & Panic

Here you will find slang for stress and panic, highlighting casual expressions people use to describe anxiety, pressure, or overwhelming situations.

review-disable

Обзор

flashcard-disable

Флэш-карточки

spelling-disable

Правописание

quiz-disable

Тест

Начать учиться
Work, Success & Motivation
to lose it
[фраза]

to become overwhelmed by strong emotions

Ex: After holding it together for so long, he lost it and let all his frustration out.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
unhinged
[прилагательное]

emotionally unstable or acting irrationally

неуравновешенный, съехавший с катушек

неуравновешенный, съехавший с катушек

Ex: His email response was so unhinged, we were n't sure how to reply .Его ответ по электронной почте был настолько **неадекватным**, что мы не знали, как ответить.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
shook
[прилагательное]

surprised, shocked, or emotionally rattled

потрясённый, шокированный

потрясённый, шокированный

Ex: I felt shook seeing my hard work recognized in front of the entire company.Я почувствовал себя **потрясенным**, увидев, что моя тяжелая работа признана перед всей компанией.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
spooked
[прилагательное]

startled, scared, or unnerved, often suddenly or unexpectedly

испуганный, напуганный

испуганный, напуганный

Ex: I felt spooked walking into the office after a tense meeting.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
to tweak
[глагол]

to behave nervously, compulsively, or erratically, often in response to stress or pressure

нервничать, паниковать

нервничать, паниковать

Ex: He was tweaking all morning after realizing he had double-booked meetings.Он **нервничал** всё утро после того, как понял, что назначил две встречи на одно и то же время.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
to bug out
[глагол]

to act anxious, paranoid, or overreact to a situation

паниковать, параноить

паниковать, параноить

Ex: I almost bugged out when the presentation wouldn't load on my laptop.Я чуть не **сорвался**, когда презентация не загружалась на моем ноутбуке.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
to trip
[глагол]

to overreact, panic, or worry unnecessarily

паниковать, преувеличивать проблему

паниковать, преувеличивать проблему

Ex: I ’ve tripped before , and it was embarrassing .Команда **паниковала**, когда услышала слухи о сокращениях, но это оказалось ложью.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
to wig out
[глагол]

to become very upset, anxious, or act irrationally due to stress or overwhelming emotions

сходить с ума, терять контроль

сходить с ума, терять контроль

Ex: She tends to wig out over small problems , it 's just how she reacts .Она склонна **сходить с ума** из-за мелких проблем, просто так она реагирует.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
meltdown
[существительное]

an emotional breakdown caused by stress, fear, or overwhelming pressure

нервный срыв, эмоциональный крах

нервный срыв, эмоциональный крах

daily words
wordlist
Закрыть
Войти
to freak out
[глагол]

to become extremely upset, agitated, or overwhelmed by fear, anxiety, or excitement

паниковать, сходить с ума

паниковать, сходить с ума

Ex: I freaked out when I realized I had forgotten about the important meeting.**Я запаниковал** когда понял, что забыл о важной встрече.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
on edge
[фраза]

used to refer to a state in which someone is extremely nervous and unable to relax

Быть тревожным и напряженным

Быть тревожным и напряженным

Ex: We will be on edge until we hear back from the potential employer.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
fight-or-flight
[существительное]

an automatic reaction to a threat, choosing either to confront it aggressively or escape

реакция «бей или беги», ответ «бороться или бежать»

реакция «бей или беги», ответ «бороться или бежать»

Ex: I had a fight-or-flight moment when the deadline moved up.У меня был момент **борьбы или бегства**, когда срок был перенесён на более ранний.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
triggered
[прилагательное]

angry or upset, often in reaction to something annoying or offensive

раздражённый, рассерженный

раздражённый, рассерженный

Ex: I got triggered when they doubted my promotion goals.Я **разозлился**, когда они усомнились в моих целях по продвижению.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
to facepalm
[глагол]

to cover one's face with one's hand, particularly the palm, often as an expression of frustration, embarrassment, or disbelief

лицом к ладони, фейспалм

лицом к ладони, фейспалм

Ex: He facepalmed in response to his friend's inappropriate joke.Он сделал **фейспалм** в ответ на неуместную шутку своего друга.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
antsy
[прилагательное]

having a fidgety feeling caused by nervousness

нервный, беспокойный

нервный, беспокойный

Ex: The long silence made everyone in the room a little antsy.Долгое молчание заставило всех в комнате почувствовать себя немного **нервными**.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
Sunday scaries
[существительное]

anxiety or dread felt as the weekend ends and the workweek approaches

воскресная тревога, воскресный страх

воскресная тревога, воскресный страх

Ex: Don't let the Sunday scaries ruin your weekend; plan something fun.Не позволяйте **воскресным страхам** испортить ваши выходные; запланируйте что-нибудь веселое.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
menty b
[существительное]

a mental breakdown; a state of extreme stress or emotional overwhelm

нервный срыв, эмоциональный крах

нервный срыв, эмоциональный крах

Ex: Don't let small setbacks push you into a menty b, take it step by step.Не позволяйте маленьким неудачам толкнуть вас в **ментальный срыв**, действуйте шаг за шагом.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
to stressify
[глагол]

to make something stressful or increase anxiety

стрессифицировать, делать стрессовым

стрессифицировать, делать стрессовым

Ex: The new policy changes stressified the project planning process.Новые изменения политики **стрессифицировали** процесс планирования проекта.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
struggle bus
[существительное]

a difficult situation or period of hardship

трудный период, ситуация борьбы

трудный период, ситуация борьбы

Ex: We were all on the struggle bus when the client changed the requirements last minute.Мы все были в **автобусе борьбы**, когда клиент изменил требования в последнюю минуту.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
to sweat bullets
[фраза]

to be extremely nervous, anxious, or stressed

Ex: Don't sweat bullets; just focus on finishing one task at a time.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
walk of shame
[существительное]

a public walk after an embarrassing or awkward situation

прогулка стыда, поход позора

прогулка стыда, поход позора

Ex: The team had a walk of shame returning to their desks after the failed pitch.Команда совершила **поход позора**, возвращаясь к своим рабочим местам после провальной презентации.
daily words
wordlist
Закрыть
Войти
Работа, Успех и Мотивация
LanGeek
Скачать приложение LanGeek