Trabajo, Éxito y Motivación - Stress & Panic

Here you will find slang for stress and panic, highlighting casual expressions people use to describe anxiety, pressure, or overwhelming situations.

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Ortografía

Cuestionario

Empezar a aprender

to [lose] it [Frase]

to become overwhelmed by strong emotions

Ex: During the stressful meeting , he lost it and began shouting at his colleagues .

unhinged [Adjetivo]

desequilibrado

Ex: I felt unhinged trying to juggle three promotions at once .

shook [Adjetivo]

sacudido

Ex:

Todo el equipo quedó conmocionado cuando el CEO anunció el cambio repentino de política.

spooked [Adjetivo]

asustado

Ex:

Se asustó cuando su cliente rechazó la propuesta sin explicación.

to tweak [Verbo]

ponerse nervioso

Ex: Do n't tweak ; just take a deep breath and handle the presentation calmly .

No manipules; solo respira hondo y maneja la presentación con calma.

to bug out [Verbo]

enloquecerse

Ex: She started bugging out after hearing the unexpected project changes .

Ella empezó a ponerse nerviosa después de escuchar los cambios inesperados del proyecto.

to trip [Verbo]

preocuparse demasiado

Ex:

Ella se alteró por los comentarios del cliente, aunque eran constructivos.

to wig out [Verbo]

enloquecer

Ex: I might wig out if we do n't finish the project on time .

Podría volverme loco si no terminamos el proyecto a tiempo.

meltdown [Sustantivo]

crisis nerviosa

Ex: Do n't let a minor setback trigger a meltdown ; stay focused .

No dejes que un contratiempo menor desencadene un colapso; mantente enfocado.

to freak out [Verbo]

asustarse

Ex:

Los niños se volvieron locos de emoción cuando vieron el espectáculo de fuegos artificiales.

on edge [Frase]

used to refer to a state in which someone is extremely nervous and unable to relax

Ex: We will be on edge until we hear back from the potential employer .

fight-or-flight [Sustantivo]

respuesta de lucha o huida

Ex:

La reacción de lucha o huida del equipo se activó ante la auditoría repentina.

triggered [Adjetivo]

enfadado

Ex:

Ver a su compañero de trabajo atribuirse el mérito lo dejó disparado.

to facepalm [Verbo]

ponerse la mano en la cara

Ex:

El profesor se facepalmó cuando el estudiante hizo una pregunta que acababa de ser respondida.

antsy [Adjetivo]

nervioso

Ex:

Siempre me pongo nervioso antes de volar, incluso si es un viaje corto.

Sunday scaries [Sustantivo]

ansiedad del domingo

Ex:

Él bebe café extra para combatir la angustia del domingo antes de volver al trabajo.

menty b [Sustantivo]

crisis nerviosa

Ex:

El equipo sintió un menty b colectivo después de la auditoría sorpresa.

to stressify [Verbo]

estresificar

Ex:

No estresifiques la reunión; no es tan seria.

struggle bus [Sustantivo]

momento difícil

Ex:

No te preocupes; bajarás del autobús de la lucha una vez que el proyecto se estabilice.

to [sweat] bullets [Frase]

to be extremely nervous, anxious, or stressed

Ex:

walk of shame [Sustantivo]

camino de la vergüenza

Ex: She had a walk of shame leaving the office after the big mistake.

Ella tuvo una caminata de la vergüenza al salir de la oficina después del gran error.

Trabajo, Éxito y Motivación
Money & Cash	Jobs & Hustle Culture	Riqueza y Éxito	Failures & Struggle
Fatigue & Discontent	Stress & Panic	Motivation & Engagement	School Life
Intelligence & Mental Ability	Expressions of Pace