Argot anglais pour le stress et la panique

Ici, vous trouverez de l'argot pour le stress et la panique, mettant en lumière les expressions informelles que les gens utilisent pour décrire l'anxiété, la pression ou les situations accablantes.

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to [lose] it [Phrase]

to become overwhelmed by strong emotions

Ex: She tried to stay calm , but when she heard the news , she lost it and started sobbing .

unhinged [Adjectif]

déséquilibré

Ex: After missing the deadline , he looked completely unhinged .

Il a envoyé trente textos en cinq minutes—complètement déjanté.

shook [Adjectif]

secoué

Ex: I was shook when I got promoted ahead of my peers.

J'étais secoué quand j'ai été promu avant mes pairs.

spooked [Adjectif]

effrayé

Ex: I was spooked when my manager suddenly asked me to present first.

J'ai été effrayé quand mon manager m'a soudainement demandé de présenter en premier.

to tweak [verbe]

s'énerver

Ex: He started to tweak when his boss asked for last-minute revisions.

Il a commencé à tweaker quand son patron a demandé des révisions de dernière minute.

to bug out [verbe]

paniquer

Ex: You 're bugging out over missing one email ; relax .

Tu flippes pour avoir manqué un seul email ; détends-toi.

to trip [verbe]

paniquer

Ex: You 're tripping ; the deadline is n't as bad as you think .

Tu déconnes ; la date limite n'est pas aussi grave que tu le penses.

to wig out [verbe]

péter un câble

Ex: She started to wig out when she saw the mess in her room .

Elle a commencé à péter un câble quand elle a vu le désordre dans sa chambre.

meltdown [nom]

crise de nerfs

Ex: She had a full meltdown over the looming project deadline .

Elle a eu une crise de nerfs complète à cause de l'échéance imminente du projet.

to freak out [verbe]

paniquer

Ex: She freaked out when she saw the spider crawling on the wall.

Elle a paniqué quand elle a vu l'araignée ramper sur le mur.

on edge [Phrase]

used to refer to a state in which someone is extremely nervous and unable to relax

Ex: She is on edge before her big presentation .

fight-or-flight [nom]

réaction de combat ou de fuite

Ex: I went into fight-or-flight when the client questioned my proposal.

Je suis entré en mode combat-fuite lorsque le client a remis en question ma proposition.

triggered [Adjectif]

énervé

Ex: She got really triggered when someone criticized her presentation.

Elle s'est vraiment énervée quand quelqu'un a critiqué sa présentation.

to facepalm [verbe]

se taper le front

Ex: In response to the absurd statement, the audience collectively facepalmed, unable to believe what they had just heard.

En réponse à la déclaration absurde, le public s'est collectivement facepalmé, incapable de croire ce qu'il venait d'entendre.

antsy [Adjectif]

nerveux

Ex: She felt antsy waiting for her turn to speak in front of the class.

Sunday scaries [nom]

angoisse du dimanche

Ex: I always get the Sunday scaries thinking about Monday's meetings.

J'ai toujours les sunday scaries en pensant aux réunions de lundi.

menty b [nom]

crise de nerfs

Ex: With all these deadlines, I feel on the edge of a menty b.

Avec tous ces délais, je me sens au bord d'une dépression nerveuse.

to stressify [verbe]

stressifier

Ex: Deadlines like this really stressify the whole team.

Des délais comme celui-ci stressifient toute l'équipe.

struggle bus [nom]

période difficile

Ex: I've been on the struggle bus trying to finish this report on time.

J'ai été dans le bus de la lutte en essayant de finir ce rapport à temps.

to [sweat] bullets [Phrase]

to be extremely nervous, anxious, or stressed

Ex: I was sweating bullets before presenting to the board.

walk of shame [nom]

marche de la honte

Ex:

Il a fait la marche de la honte après avoir envoyé le mauvais e-mail au client.

Travail, Succès et Motivation
Argent et Espèces	Emplois et Culture de la Débrouille	Richesse et Succès	Échecs et Lutte
Fatigue et mécontentement	Stress et panique	Motivation et Engagement	Vie Scolaire
Intelligence et Capacité Mentale	Expressions du Rythme