Aklat Interchange - Baguhan - Yunit 9 - Bahagi 1

Siya ay laging handang tumulong sa iba.

Ang mga bata ay sobrang gutom pagkatapos maglaro sa labas na hindi na sila makapaghintay na kumain ng hapunan.

Ang mga bata ay nasiyahan sa isang mangkok ng tsokolateng cereal na may malamig na gatas at isang baso ng orange juice para sa almusal.

Nag-donate sila ng de-latang pagkain sa lokal na bangko ng pagkain.

Nagpasya siyang magpahinga mula sa trabaho para ituon ang kanyang kalusugan at kabutihan.

Ang hiniwang pakwan ay isang makatas at nagpapahidrat na prutas na masisiyahan sa isang mainit na araw ng tag-araw.

Ang restawran ay nag-alok ng isang vegetarian na ulam na may halo ng mga gulay na pana-panahon.

Inani ng mga magsasaka ang hinog na kamatis mula sa bukid bago ito masira.

Ang puno ng mansanas sa aming bakuran ay nagbubunga ng makatas na prutas bawat taon.

Ginugol namin ang hapon sa gubat, namimitas ng ligaw na blueberry.

Ang palengke ay may makulay na dilaw na lemon na nakadisplay.

Sa ilalim ng puno ng dalandan, malumanay na nahuhulog ang mga dahon.

Nilagyan nila ng asin at suka ang sibuyas para maging maanghang na garnish para sa mga sandwich at salad.

Pinatigas nila ang hiniwang saging at pinagsama-sama ito para maging creamy na saging ice cream.

Pumunta kami sa palengke ng mga magsasaka at bumili ng isang bungkos ng sariwang karot para gumawa ng carrot cake.

Upang pabilisin ang paghinog ng isang kiwi, ilagay ito sa isang paper bag na may mansanas o saging.

Ang palengke ay nagbebenta ng berdeng at lila na broccoli na sariwa mula sa bukid.

Ang street vendor ay nagbenta ng mainit at malutong na patatas fries.

Ang mga butil ay giling sa harina para sa pagluluto.

Gusto kong magdagdag ng isang dash ng sesame oil sa aking noodle dish.

Kumain kami ng sushi para sa tanghalian, na puno ng bigas at sariwang isda.

Bumili sila ng isang tinapay na sariwang lutong tinapay mula sa bakery para sa hapunan.

Pagkatapos ibuhos ang cereal, napagtanto niya na wala na siyang gatas at kailangan niyang tanggapin ang ibang almusal.

Para sa isang mabilis na pagkain, maaari mong ihalo ang lutong pasta kasama ng olive oil, bawang, at gulay para sa isang malusog na opsyon.

Ang slow-cooked pulled pork, na sinabayan ng barbecue sauce, ay isang sikat na ulam na karne.

Ang energy bar na ito ay naglalaman ng 20 gramo ng plant-based na protina.

Umorder siya ng isang bihirang steak, na mas gusto na ang kanyang karne ng baka ay luto nang sapat lamang upang ma-seal ang mga katas.

Gumawa kami ng bean dip para sa party.

Ang isda tacos ay tinakpan ng maanghang na slaw at creamy sauce.

Kumain sila ng isang dakot ng halo-halong mani para sa dagdag na enerhiya sa kanilang paglalakad.

Ang restawran ay naghain ng makatas na inihaw na manok burger na may lahat ng toppings.

Nasiyahan ang mga bata sa pagkain ng malambot na nilagang itlog na may buttered toast.

Ang kalsiyum mula sa mga produktong gawa sa gatas ay tumutulong na panatilihing malakas ang mga buto.

Nasiyahan sila sa isang hiwa ng keso mozzarella kasama ang kanilang sariwang salad ng kamatis at basil.

Maraming tao ang pumipili ng Greek yogurt dahil sa mas mataas na protina nito kumpara sa regular na yogurt.

Ang taba ay tinunaw bago idagdag sa nilaga.

Naubusan sila ng mantika para sa pagluluto at kailangan nilang humiram sa kanilang kapitbahay.

Ang whipped cream ang perpektong pangwakas na touch para sa isang hiwa ng homemade pumpkin pie.

Ang recipe ay nangangailangan ng tinunaw na mantikilya na ibuhos sa sariwang lutong tinapay.

Mas gusto niyang ihalo ang mayonesa sa mustasa para sa isang maanghang na pampalasa sa kanyang mga burger.

Nag-empake kami ng sandwich para sa aming piknik sa parke.

Maaari mo akong tawagan sa anumang oras.

Kailangan ko ng kaunting asukal para sa aking kape.

Kumain kami ng salad kasama ng aming pangunahing ulam para sa isang balanseng pagkain.