Список Слів Рівня B2 - Тренування

Інструктор провів сесію високоенергійної аеробіки, включаючи jumping jacks та вправи на степах.

Спортивні змагання привабили спортсменів з усієї країни, щоб змагатися у різних дисциплінах.

Футболісти зібралися в роздягальні, щоб обговорити стратегію перед великою грою.

Після тижнів тренувань він збільшив вагу на своїй штанзі, щоб продовжувати викликати свої м'язи.

Після початку з легших гантелей, вона поступово збільшувала вагу в міру покращення своєї сили.

Вона віддає перевагу використанню еліптичного тренажера у спортзалі для кардіотренування з низьким впливом.

Спортсмен виконав бездоганну програму на перекладині, вразивши суддів своєю майстерністю.

Марк купив скакалку з вагою, щоб посилити свою тренувальну рутину.

Тренажерний зал надав килимки, щоб користувачі могли виконувати вправи на підлозі та зменшувати навантаження на суглоби.

Після регулярного використання мультитренажера він помітив значні покращення у загальній силі та м'язовому тонусі.

Гімнаст виконав бездоганну програму на коні з ручками, продемонструвавши свою силу та спритність.

Ліза використовує гребний тренажер у спортзалі, щоб покращити свою серцево-судинну систему і наростити м'язову силу.

Боксер провів години, тренуючись з боксерською грушею, щоб відточити свої джеби та хуки.

Діти провели день, стрибаючи на батуті у дворі.

Вона використовувала бігову доріжку у спортзалі для своєї щоденної кардіотренування, встановивши steady темп на 30 хвилин.

Діти не могли стримати свого захвату, коли почали стрибати на батуті у дворі.

Під час мішкової гонки дітям доводилося стрибати до фінішної лінії з однією ногою всередині мішка.

Щодня вона починає свій день із серії йога-поз, щоб розтягнути тіло та покращити гнучкість.

Регулярні вправи можуть зміцнити ваші м'язи та покращити загальну фізичну форму.

Під час тренування інструктор з фітнесу продемонстрував, як правильно робити присідання.

Після довгого бігу він почав рясно пітніти.

Він зробив десять підтягувань поспіль у рамках своєї щоденної тренувальної програми.

Він почав з модифікованих віджимань на колінах, перш ніж перейти до стандартних віджимань.

Вони включили присідання до своєї ранкової тренувальної програми, щоб допомогти зміцнити м'язи корпусу.

Розминка почалася з серії стрибків джек, щоб підняти пульс у всіх.

Після довгого польоту він замовив сеанс, щоб професійний масажист помасажував його втомлені ноги.

Його м'язова пам'ять дозволила йому швидко повернутися до того місця, де він зупинився у своєму спорті після тривалого відновлення після травми.

Персональний тренер продемонстрував кілька вправ, які допомагають розвинути six-pack.

Він вивчає бойові мистецтва з дитинства, починаючи з карате, а потім переходять до джиу-джитсу.

Він піднімає ваги у спортзалі тричі на тиждень, щоб наростити м'язи.

Я тренуюся з другом, щоб зробити рутинні вправи приємнішими.

Вони задали швидкий темп для своєї щоденної прогулянки, прагнучи підвищити частоту серцевих скорочень.

Нова фітнес-програма має на меті допомогти учасникам ефективно спалювати жир.

Роздягальня у спортзалі була обладнана шафками та лавками, що робило зручним для членів переодягання та зберігання своїх речей.