saláta
Egészséges étkezési szakaszban voltak, ezért tányérjukat különféle zöldségekkel töltötték meg, beleértve a fejes salátát.
Itt megtanulhatod a leveles és keresztes virágú zöldségek angol nevét, mint például a "spenót", "brokkoli" és "articsóka".
Áttekintés
Villámkártyák
Betűzés
Kvíz
saláta
Egészséges étkezési szakaszban voltak, ezért tányérjukat különféle zöldségekkel töltötték meg, beleértve a fejes salátát.
spenót
A spenót jó vas- és vitaminforrás.
jégcsap saláta
Egyszerű salátát készített jégsalátával.
rukkola
Kifogyott a spenót, ezért rukolával helyettesítettük a omletben.
bok choy
A szüleim a bok choy-t sokoldalú hozzávalónak tartják, használják wrapokban, szendvicsekben, sőt még pizza feltétként is.
mángold
A maradék mángoldot a hűtőben tárolta, hogy későbbi ételekhez használja fel.
endívia
Szerette az endívia enyhe keserűségét, ami komplexitást adott az ételének.
radicchio
Hozzáadtunk radicchiot a tésztás ételünkhöz, és csodálatos kontrasztot adott a többi hozzávalóval.
mángold
Szedtem mángoldot a kertemből és felhasználtam egy finom sütéshez.
cikória
Szeletelt cikóriát adott a vegyes zöldjeihez, néhány cseresznyeparadicsommal együtt.
vízitorma
Lenyűgözheted a vendégeidet egy színes zsázsa és gyümölcssalátával.
salátalevelek
A fiam inkább salátaleveleket tesz a koktélparadicsomokra.
káposzta
A gazda éppen időben betakarította a káposzta termést a nyári piacra.
karfiol
Megpirítottuk a karfiolt egy csepp balzsamecettel, így egy édes és zamatos köretet készítettünk.
brokkoli
Összeráncolta az orrát a brokkoli íze miatt.
articsóka
Gőzölték az articsókát, amíg a levelek puha nem lettek.
globe articsóka
Megosztottuk az articsókát magunk között, mártogatva a leveleket egy krémes fokhagymamártásba.
egy sötétzöld típusú brokkoli
Gyakran dobálnak Calabrese-t a salátáikba egy friss és tápláló löketért.
kelkáposzta
Felfedezett egy új receptet kelkáposzta és csicseriborsó karihoz, és izgatottan készíti el a ma esti vacsorára.
karalábé
Felfedeztük a karalábét az élelmiszerboltban, és nem tudtunk ellenállni a vásárlásának.
savanyú káposzta
Egy főzőórára jártak, ahol az oktató megtanította nekik, hogyan készítsenek töltött kelkáposzta tekercseket.
csíra
Arról álmodott, hogy gazdálkodó lesz, sorokban álló csírákat gondozva egy hatalmas mezőn.
bordókel
A séf addig sütötte a bimbókáposztát, amíg aranybarnák nem lettek.
brooklime
Hozzáadtam a brooklime-ot a szendvicsemhez, ami friss és vibráns csavart adott neki.
fehér libatop
Büszkén tálalt egy fehér libatop-gal ízesített pestót a szomszédsági potluckon.
mezei saláta
Meglátogattak egy helyi termelői piacot és friss bárány salátát szedtek, hogy hozzáadják a salátájukhoz.
mályva
Forró nyári nap volt, és a frissítő mályva tea csillapította a szomjamat.
tengeri szamóca
Gyűjtöttek tengeri édesköményt a tengerparti piknikjük alatt, és díszítésként használták a grillezett halukhoz.
tengeri kel
A tengerparti étterem séfje egy finom tálat tálalt tengeri keltéből grillezett hallal.
sóska
Mark észrevette a sóska növényt, amely a kertjében nőtt, és úgy döntött, hogy növényi gyógyszerként használja fel.
cickafark
Egy cickafark-al átitatott kenőcsöt vitt fel a napon leégett bőrére, azonnali fájdalomcsillapítást találva.
savanyú káposzta
Hozzáadtunk savanyú káposztát a tacoinkhoz egy extra ízrobbanásért.